ZURÜCK ZU DIR
Wenn du jemanden verurteilst, kannst du dich irren.
Wenn du jemandem oder dir selber vergibst, irrst du dich niemals,
weil du im Herzen angekommen bist.
(aus der "Logik" unserer reinen Herzen)
Wald- und Seelen"Geflüster" / Indoor- und Outdoor Coaching
50% vom 17.7.-18.8.23
Integration von Gestalttherapie Video
Bewusstsein schafft Realität
Herzverbindung zu deinem Frau- und MannSein, zu deinem inneren Kind... "Zurück zu dir".
Ankommen Fühlen Präsenz Fokus Geborgenheit Achtsamkeit nichtwissendsein* Resonanz Beobachten
experimentieren erkennen verstehen loslassen Ressource verbinden Kraft Entwicklung Potenzial Transformation
Stille Fülle Tun Sein Liebe Frieden
*ohne Erwartungshaltung im Moment sein
Was kannst du konkret erwarten im Praxis- oder im (Wald)"Gespräch" / Coaching'?
- welche Sprache spricht mein Körper? Können wir sie übersetzen?
- Wofür denkst du, bist du geschaffen?
- wie fühlt sich Ur-Vertrauen an, wann begegnet es dir?
- was wünsche ich mir? (wünsche dir nur etwas, was du wirklich möchtest)
- wie Pflanzen, Gegenstände, Farben zu unseren Helfern werden...
- deine Eigenwahrnehmung erweitert sich - wie kannst du sie konstruktiv nutzen?
- im "Gespräch" der Pflanzen... (im Bezug auf persönlichen Themen beim "Wald-Gespräch")?
- im "Gespräch" mit deinem Körper (beim Wald-Coaching oder im Praxis-Raum)
- Bewusst- UND Unterbewusstsein in konstruktiver Zusammenarbeit
- Selbsterkenntnis (woher kommen die Emotionen, wohin gehen sie hin)? Möchtest du sie beeinflussen? Wie kommst du ins Fühlen, ins Erkennen?)
- Wahrheit und Klarheit leben... ist das möglich?
- Umsetzung im Alltag. Wie kann ich das Erfahrene integrieren?
- Atmung, Fokus, Bewegung... du erhälst "Werkzeuge" für den Alltag
- Integration von Ressourcen, Visualisierungen, Heldenfiguren, Bestätigungen, klare und neblige Gedanken, Bewusstsein, Emotionen, Körperzeichen, Ego... alles wird Teil deiner Lösungsschritte nicht zuletzt auch mit der Gestalttherapie (den Erfahrungsraum weiten, beobachten, spielerisch gestalten)
- Theater als Variante... / Rollentausch / spielerisch, lösungsorientiert, kreativ...
(z.B. mit den "7 Kellerkinder" - ich zeige dir die sieben Ur-Charakter)
- Selbstreflexion
- wie heisst dein eigenes "Mudra"? (Mudra heisst übersetzt: "Das, was Freude bringt")
Nach einer Sitzung
Du hast erlebt, wie du klarer und authentischer werden kannst. Du hast es auch körperlich fühlen können. Du hast eine Auswahl einfacher Anwendungen für deinen Alltag bekommen.
Dir ist dir zugehört worden. Lösungsaspekte nehmen eine Form an. Eventuell hast du realisiert:
"Ich bin der wirkungsvollste Dirigent meines Orchesters, Schöpfer meines Drehbuchs, welches ich immer wieder neu verändern kann."
Praxis"Gespräch" / Coaching
Uns stehen drei Räume zur Verfügung.
Die Sitzung ist krankenkassenanerkannt. Kosten: siehe unter Preise
Wald"Gespräch" / Coaching (3 Varianten)
Deine Sinne und das Geschehenlassen in der Resonanz mit dir UND der Natur, rücken in den Vordergrund. Ungeahnte Kräfte können wirken... im "geschlossenen" (Öko)Systems des Waldes, welcher ebenfalls wie ein geschützter Zimmer-Raum sein kann. Systemisches Arbeiten (mental) ist genauso möglich, wie das energetische AufDichEinlassen (emotional, körperlich, seelisch).
Variante 1: ab meiner Haustür in Aarburg, wo nach wenigen Metern bereits der Wald beginnt.
Variante 2: ab einem von DIR ausgewählten Ort. Eine Kombination von Coaching und Wandern.
Variante 3: ab meiner Haustür in Aarburg - ein Praxisgespräch wird mit einem Spaziergang ersetzt. Je nachdem mit anschliessender Shiatsu-Behandlung.
Zeitrahmen und Kosten werden vorher gemeinsam besprochen. Zum Teil krankenkassenanerkannt.
Kosten: siehe unter Preise
Waldbaden, Waldmeditation oder das Andere Gehen
Die Natur ist ein Ort, wo wir unserer Schöpfer- und Herzkraft meist ungestört begegnen können. WENN WIR DAS WIRKLICH MÖCHTEN. Weshalb? Weil unser Herz kohärent schwingt (gleiche Frequenz) mit der Erdmagnetkraft. Unser grösstes Selbstheilungspotential liegt also in unserer Herzkraft. Akutelle Angebote, hier.
Dauer: ca. 1,5 Std. / je nachdem krankenkassenanerkannt
Coaching auch über Telefon oder Zoom,
"Die Lösungen trägst du alle in dir.
Ich kann dir helfen, diese in die Realität umzusetzen...