ZURÜCK ZU DIR

A k t u e l l  /  Do it for you - W o r k s h o p s

 Glaube an das, was noch nicht ist,

damit es werden kann.

Waldabenteuer im September
im Zofinger Wald
Inhalte: Mit Fantasie entdecken wir den Wald und tüfteln Spiele aus. Wir gestalten mit Lehm und Waldmaterial und erfinden Geschichten, die wir im Waldtheater spielen können. Ein grosses Feuer wird Funken sprühen und die Waldküche wird uns verwöhnen...
Wir freuen uns riesig auf euch!
 
Datum:

Samstag, 21. Sept. 2019 

Treffpunkt: Forsthaus Baan, 4800 Zofingen
Zeit: 10.00 - 16.00 Uhr
Alter: Für Kinder ab 4 Jahren
Kosten: Fr. 60.-  (inkl. Zmittag)
Mitnehmen/anziehen: Rucksack / warme Kleider, Essgeschirr, Trinkflasche, Regenhosen- und Jacke, persönliche Sachen
Kursleiterin: Antonella Terranova und Petra Bosshard 
Anmeldung:

Antonella, 031 721 13 54 oder antonella.neueerde(at)gmail.com

 

 


Joggen und Gehen einmal ganz anders...
im Aarburger Wald
Inhalte: Den Wald - uns - auf eine neue Art kennenlernen.  
Sinnes-Wahrnehmungs-Training im Stehen, Sitzen, aber vor allem im Gehen und Joggen. Auch der "Matrix"-Zauber wird auf eine bestimmte Art mit dabei sein.
 
Datum:

ab Mittwoch, 25. Sept. 2019 

jeden Mittwoch bis 11. Dez. 2019 

Start: Brüschholzstrasse 10, 4663 Aarburg  (dann gehts ab in den Wald...)
Zeit: 18.00 - 19.00 Uhr
Voraussetzungen: Lust zum Joggen, Interesse am Entdecken von Sinneswahrnehmungen
Kosten: Fr. 10.- pro Abend / ihr könnt bei jedem Datum "einsteigen"
Anzahl Teilnehmer: ist egal  
Kursleiterin: Petra Bosshard 
Anmeldung:

Tel. 062 791 13 75 oder über  Kontakt

 

 


Contact Improvisations (CI) tanzen 
oder als Faszien-Flow-Genuss
im Bewegungsraum Oftringen
Inhalte: Nähe - Distanz / Gewicht abgeben, Gewicht empfangen / Basic-Techniken des CI / individuelles Zulassen... wo sind meine Grenzen in der Begegnung?
Qualitäten des CI: weich, elastisch, aufgerichtet, verspielt, kämpferisch, eigenverantwortlich, individuell, leicht, dynamisch, langsam, schnell... verbunden mit dir, dem Boden/der Erde, dem Tanzraum, dem Gegenüber - du lernst dabei die verschiedenen Fokusse zu trainieren.
Hier sind Links von CI-Varianten: CI Indoor oder CI Outdoor - oder CI mit Menschen mit einer Beeinträchtigung, CI mit Anleitungsvariante - wichtig apropos den Youtube-Videos: "LASST EUCH NICHT IRRITIEREN VON DEN AKROBATISCHEN ELEMENTEN. DAS GEHT ALLES AUCH OHNE solche. Das Üben deiner eigenen Präsenz/Ausrichtung in verschiedenen Berührungspunkten (sei es der Boden, die Erde, eine andere Person, der Raum...) wird hier ins Zentrum gesetzt."
 
Datum / Schnupperabend:

Donnerstag, 3. Okt. 2019 

es folgt noch ein zweites Schnupperangebot 

Wo: Bewegungsraum Oftringen, Baslerstrasse 20, 4665 Oftringen
Zeit: 18.30 - 20.00 Uhr
Voraussetzungen: Freude am Bewegen und an Bewusstseinsforschung
Kosten: nach deinem Ermessen (es muss nur der Kursraum bezahlt sein)
Anzahl Teilnehmer: Mindest-Anzahl 6 Personen - (nehmt Freunde/Kollegen mit :-)) 
Kursleiterin: Petra Bosshard 
Anmeldung:

Tel. 062 791 13 75 oder über  Kontakt

 

 

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Flyer Contact Improvisation Herbst 2019.
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Shiatsu anwenden lernen, als Highlight für den Alltag
für dich, deine Familie, deine Freunde... 
(früher in Migrosklubschule, heute in meiner Praxis)
Inhalte:  Philosophie des Shiatsu / innere Haltung / mit einfachen Techniken die Meridiane fühlen und in Fluss bringen / Essenz Shiatsu / konkrete Themen einbeziehen. Linderung herbeiführen, bzw. Umwandlung der Blockade.  
(Bild: aus Shiatsu-Kurs von Migros-Klubschule Olten)

 

Datum/Zeit:

...ist frei wählbar, wie bei einem Shiatsu-Termin

Wo: Brüschholzstrasse 10, 4663 Aarburg (früher als Gruppen-Unterricht an der Migrosklubschule Olten)
Kosten:

gleicher Tarif wie bei einer Shiatsu-Behandlung  siehe Preise

(krankenkassenanerkannt)

Voraussetzungen: keine  (du kannst auf dem Futon arbeiten oder auf der Massage-Liege)
Anzahl Teilnehmer: 2 - 3 Personen
Kursleiterin: Petra Bosshard  
Anmeldung: Tel. 062 791 13 75 oder über  Kontakt 
   

Theater-Improvisation als Integration des Wald-Coachings "zurück zu mir"
Inhalte: Dich selber neu entdecken mit Formen und Symbolen der Natur
Das Video wurde für den Kurs auf dem Weissenstein produziert. Ich verwende diese Art von Theaterspiel, bzw. die Betrachtung, die persönliche Aussage der Pflanzen, Steine, der Erde, der Formen und Farben... auch beim Wald-Coaching.

Der Ort Wald schenkt uns eine Fülle von naturgegebenen Bühnen und Materialien, welche wir im "Wald-Coaching" stellvertretend verwenden für Personen oder Situationen aus dem Alltag oder aus dem "Familiensystem". Du darfst hier deinen Impulsen, deiner Beobachtung und Kreativität freien Lauf lassen. Andere, neue Sichtweisen nehmen Gestalt an. Falls es stimmig im gegebenen Moment, integrieren wir dazu die Matrix 2-Punkt-Methode, welche sehr hoch schwingt und Berge zu versetzen mag.  

(Bild und Video: aus Theater-Improvisations-Kurs Juli 2019; Weissenstein bei Solothurn)

 

Datum/Zeit:

...ist frei wählbar

Wo: Brüschholzstrasse 10, 4663 Aarburg 
Kosten:

gleicher Tarif wie bei einer Shiatsu-Behandlung (der Weg zum Waldplatz wird nicht berechnet)  siehe Preise

(krankenkassenanerkannt)

Voraussetzungen: keine  (wetterfeste Kleidung, offen für diese Art, dein Thema in eine andere, klärende Wahrnehmung zu bringen)
Anzahl Teilnehmer: 1 Person - wir spielen zu zweit  (falls für dich wichtig, kann eine weitere Person integriert werden - z.B. Partner, Kollegin...)
Kursleiterin: Petra Bosshard  
Anmeldung: Tel. 062 791 13 75 oder über  Kontakt