ZURÜCK ZU DIR

A k t u e l l  /  Do it for you - W o r k s h o p s

 Glaube an das, was noch nicht ist,

damit es werden kann.

Contact Improvisation (CI) - Geborgen - kraftvoll - verspielt

alleine, zu zweit, zu dritt... 

ein Faszien-Flow-Genuss im Bewegungsraum Oftringen

die nächsten drei Kurse Ende 2019/anfangs 2020

 

Inhalte: Nähe - Distanz / Gewicht abgeben, Gewicht empfangen / Basic-Techniken des CI / individuelles Zulassen... wo sind meine Grenzen in der Begegnung?

 

Qualitäten des CI: der Körper wird weich und präsent, der Geist verspielt und klar, die Seele erfährt Frieden und Freiheit. CI hat eine ganz eigene Philosophie... in der Ausrichtung, Bewegung und Berührung zu dir selber und anderen Menschen im Tanzraum. Diese Philosophie ist gut anwendbar auch im Alltag. Du erfährst mit dir eine neue Präsenz.  Hier sind drei Videos zum anklicken:  CI Outdoor - oder CI mit Menschen mit einer Beeinträchtigung, CI mit Anleitungsvariante wichtig apropos den Youtube-Videos: "LASS DICH  NICHT IRRITIEREN VON DEN AKROBATISCHEN ELEMENTEN. Das Entdecken deiner eigenen Präsenz und Einzigartigkeit... in der Leichtigkeit UND Bewegung wird im Zentrum stehen.

 

nächste Kurse:

Kurs 1:   Sa, 30. Nov. 2019

Kurs 2a: Fr, 17. Jan. 2020  (Kurs 2a und 2b sind auch einzeln buchbar)

Kurs 2b: Fr, 24. Jan. 2020 

Zeit:

Kurs 1  : 09.00 - 13.00

Kurs 2a: 13.30 - 17.30

Kurs 2b: 13.30 - 17.30

Wo:

BewegungRaum, Baslerstrasse 20, 4665 Oftringen (kostenfreie Parkplätze)

Voraussetzungen:

Lust am Bewegen, Experimentieren von Bewusstsein und Sinneswahrnehmungen

Kosten

Kurs 1: Fr. 95.-    Kurs: 2a und 2b: je Fr. 95.-

(bei Anmeldung von Kurs 2, vier Wochen vorher, je Fr. 10.- Reduktion)

Anzahl Teilnehmer:

mind. 6

Kursleiterin:

Petra Bosshard

Anmeldung:

Tel. 062 791 13 75 oder über  Kontakt

 

Download
3 Kurse im Nov. 2019 und Jan. 2020.pdf
Adobe Acrobat Dokument 246.7 KB

Das "andere" Gehen
im Aarburger Wald

Inhalte: Den Wald - uns - auf eine neue Art kennenlernen.  

Sinnes-Wahrnehmungs-Training im Stehen, Sitzen, aber vor allem im Gehen und eventuell Rennen. Auch der "Matrix"-Zauber und schamanische Aspekte werden auf eine bestimmte Art mit dabei sein, wer Interesse hat. Es ist gleichzeitig auch ein Training, die innere und äussere Energie bewusst zu lenken.

 

nächste Daten:

Fr, 25. Okt. / Do, 14. Nov. / Di, 19. Nov. 2019

Start:

Brüschholzstrasse 10, 4663 Aarburg  (dann gehts ab in den Wald...)

Zeit:

18.00 - 19.00

Voraussetzungen:

Lust an Bewegung im Wald, Interesse am Entdecken von Sinneswahrnehmungen

Kosten

Fr. 10.- pro Abend / ihr könnt bei jedem Datum "einsteigen"

Anzahl Teilnehmer:

ist egal  (wir sind zurzeit zu dritt)

Kursleiterin:

Petra Bosshard

Anmeldung:

Tel. 062 791 13 75 oder über  Kontakt

 


Waldabenteuer 2020
im Zofinger "Waldnest"

Inhalte: Mit Fantasie entdecken wir den Wald und tüfteln Spiele aus. Wir gestalten mit Lehm und Waldmaterial und erfinden Geschichten, die wir im Waldtheater spielen können. Ein grosses Feuer wird Funken sprühen und die Waldküche wird uns verwöhnen...

Wir freuen uns riesig auf dich!

Datum:

Sa, 18. Jan. / 28. März / 16. Mai 2020 

Treffpunkt:

Forsthaus Baan, 4800 Zofingen

Zeit:

10.00 - 16.00 

Alter:

Für Kinder ab 4 Jahren

Kosten:

Fr. 60.-  (inkl. Zmittag)

Mitnehmen/anziehen:

Rucksack / warme Kleider, Essgeschirr, Trinkflasche, Regenhosen- und Jacke, persönliche Sachen

Kursleiterinnen:

Antonella Terranova und Petra Bosshard 

Anmeldung:

Antonella, 031 721 13 54 oder antonella.neueerde(at)gmail.com

 


Shiatsu anwenden lernen, als Highlight für den Alltag

für dich, deine Familie, deinen Partner, deine Freunde... 

(früher in Migrosklubschule, heute in meiner Praxis oder im BewegungsRaum in Oftringen)

 

Inhalte:  Philosophie des Shiatsu / innere Haltung / mit einfachen Techniken die Meridiane fühlen und in Fluss bringen / Essenz Shiatsu / konkrete Themen einbeziehen / Linderung herbeiführen, bzw. Umwandlung der Blockade oder einer bestimmten Wahrnehmung.  

(Bild: aus Shiatsu-Kurs von Migros-Klubschule Olten)

Datum / Zeit: 

nach Absprache

Wo:

in Aarburg, Brüschholzstrasse 10  (bei Anmeldungen von mehr wie 3 Personen im Bewegungsraum in Oftringen, Baslerstrasse 20)

Voraussetzungen:

keine  (du kannst auf dem Futon arbeiten oder auf der Massage-Liege)

Kosten:

nach Absprache  siehe Preise

(je nachdem krankenkassenanerkannt)

Anzahl Teilnehmer:

ab 2 Personen

Kursleiterin:

Petra Bosshard

Anmeldung:

Tel. 062 791 13 75 oder über  Kontakt